Träning 15 Januari

Det var kallt, det snöade lite till en början och det var jävligt roligt att känna friskluft samtidigt som man tränade. Rö IK Dam var idag på Ekvallen, hemmaplan alltså. Det var första träningen utomhus efter jul/nyår-uppehållet. Från självaste damlaget såg det fattigt ut med folk. Det var jag, Linn, Malin, Linda, Alexandra, Emilia och Dahlberg närvarande. Inte bra, inte bra! Men vi hade knattarna med oss. Så lite spel fick vi faktiskt till!

Vi började träningen med uppvärming såklart! Sedan vart det en teknikövning och efter "cirkeln", som den kallas, fick vi springa lite för att få upp konditionen. Den är ju inte på topp kan jag ju säga. Men men, därefter körde vi lite skott och tvåmål. Måste nämna Stinas anfallsspel idag. Damn, vilken klippa! Nejdå, skoja bara. Jag tycker det bara är så fruktansvärt roligt att spela där uppe. Därför ser det lite extra bra ut. Höhö. Vi avslutade träningen med att stampa och springa lite till. En bra träning med andra ord. Jag tycker det var bra fart och som vanligt bra attityd. Det är också roligt att de mindre tjejerna tar för sig och är med och spelar. Det uppskattas från min sida och jag hoppas att de stora tjejerna tycker likadant.

Dagens tabbe går till Emilia som stupade på ändan under spelandet. Mycket fin landning, du får en 10:a av mig! HAHAHA!

Dagens citat går till självaste coachen han själv. Malin fnyste till och sa att hon fick sendrag i baksidan av låret under en styrkeövning. Anders kläcker ur sig "Ah, det brukar bli så när man närmar sig 30...." och sedan skrattar han lite lätt. Haha! Roligt som sagt.

Nu väntas en cup i Halsta på Lördag. Är ordentligt och glöm inte benskydd och allt man nu ska ha med sig. Samling på Rimbo busstation 08:15. TAGGA TAGGA TAGGA!